けんじろうの”新”稽古日記 - 21～30件目

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全65件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

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早起き

投稿者：Ken 投稿日：2001年 7月17日(火)17時41分58秒

いったいどうしたことなのか、今朝は４時に目が覚めてしまいました。いつもより全然早いのですが、一度目が覚めるともう暑くて寝てられないので、仕方なく起きてお散歩行ってきました。いつもより２時間くらい早いので、時間が余ってしまってランニングを１時間もやってしまいました。そして、家に帰ってシャワーを浴びて食事して身支度して、それでも出勤の時間まで余裕で１時間はあったので、ちょこっと寝たらそのまま爆睡。危うく遅刻しそうでした。

この土日

投稿者：Ken 投稿日：2001年 7月16日(月)10時53分15秒

この土日の自主トレ 7月14日（土）夕方、道場に行って軽くサンドバックを蹴る。そばにある鏡を使って、自分のフォームなんかをチラチラと見ながら蹴ってみたが、スピードがない。身体のキレも悪い。とりあえず、週に2，3回は身体を動かす時間を作らないと・・・。 7月15日（日）朝練坂道ダッシュ　　10本スクワット　　　100本拳立て　　　　　50本腹筋　　　　　　50本 6月に約3週間ほどホテルに缶詰になっていたことで、すっかり運動不足になって、変に体調が悪くなっていたのですが、ようやく調子が戻ってきた感じです。久しぶりに朝の定番メニューをこなしてみましたが、滝のように汗を流してダッシュでは、途中足がフラフラしましたが、何とかやれました。

食事

投稿者：Ken 投稿日：2001年 7月 6日(金)16時54分18秒

昨日の稽古は書き込みの通り、もう基本稽古のあたりから汗だくになって、フラフラしながらの状態だったんですが、実は今週の火曜日と水曜日に人間ドックに入ってまして、それはいいんですが、その両日は、ほぼ絶食、絶飲だったんです。それに加えて胃の検査でバリウムを飲んで、その後、下剤を飲んだら、さらにかえって胃の調子がおかしくなっちゃって、よく考えたら、昨日も何も食べてなかったんです。はやり毎日、３食キチンと食事をとることは大事です。みなさん、食事はしっかりとりましょう。

本日の稽古

投稿者：Ken 投稿日：2001年 7月 5日(木)23時03分34秒

バテバテ・・・・。

練習再開しました

投稿者：Ken 投稿日：2001年 7月 1日(日)21時53分24秒

先日行われた、あるサッカーの国際イベントにスタッフとして携わり、その業務で忙殺されまして、イベントは１０日で終わったのですが、体調を崩してしばらく寝込んでおりました。しかし、体調も戻ってきたので稽古を再開しようかと思っています。今週は人間ドックに行かなければならないのと、肺の検査で病院に行かなければならないので、ううむ、時間があるかどうかわかりませんが、時間があれば道場に行って稽古したいと思います。

もうしばらく更新お待ちください

投稿者：Ken 投稿日：2001年 5月23日(水)02時18分5秒

4月の残業時間が200時間越えていました。そして、今月は、ほとんど家に帰ることすらままならず、職場の近くのホテルに泊まりこんで仕事してます。今日もまだ仕事してたりします。たぶん、今月は残業時間が300時間に到達するかもしれません。さすがに頭がクラクラしてますが、この状態があと3週間は続きます。極真魂で頑張ります。押忍。

更新が滞っております

投稿者：Ken 投稿日：2001年 5月 9日(水)19時16分48秒

ご愛読者の皆様には申し訳ありません。いま仕込んでる仕事が再来週から本番なので、仕事一本集中モードに入ってます。

(無題)

投稿者：Ken 投稿日：2001年 5月 2日(水)02時32分18秒

いま家に帰りました。まったく、１日３０時間欲しいです・・・。「もう、パンパンっすよ！これ以上やったら死んじゃいますよ！」と上司に言ったら、「だったら悪いけど、いっぺん死んで！」と言われいてしまいました。きっつ～～～。もう、とんでもない職場です・・・・。

今日は出張

投稿者：Ken 投稿日：2001年 4月26日(木)07時38分35秒

これから神戸に行ってきます。本日の朝練ダッシュ　10本腹筋　　　　50回

回天

投稿者：Ken 投稿日：2001年 4月24日(火)23時32分0秒

週が明けた途端、ドッと堰を切ったように忙しくなってしまいました。そんなわけで、まだ職場にいたりします。もうフィットネスクラブにもボクシングジムにも行ってられなくなりました。まったく、大見得を切った矢先に・・・・。

以上は、新着順21番目から30番目までの記事です。

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